Miệng của chúng ta có thể phản ánh nhiều vấn đề về sức khỏe nhưng các biểu hiện đó thường bị chúng ta bỏ qua. Khi bạn thức dậy, bạn bị khô miệng và đắng ngắt là một trong...
Ngoài đeo khẩu trang, rửa tay với dung dịch chuyên dụng, bạn cũng không nên cho mượn đồ dùng cá nhân, dụng cụ trang điểm... trong thời điểm dịch bệnh diễn biến phức tạp. Uống nhiều nước  Uống từ 1,5 đến...
Thường xuyên bị ợ hơi, ợ nóng, bạn nên xem lại chế độ ăn uống, hạn chế các loại thực phẩm khó tiêu, đồ chiên rán... để cải thiện tình hình. Khi ăn uống không hợp vệ sinh bạn rất...

6 lý do bạn nên nằm ngửa khi ngủ

Khi muốn thay đổi tư thế, bạn nên ưu tiên nằm nghiêng bên trái, kê thêm gối ở giữa hai chân để có điểm tựa, hạn chế áp lực cho xương sống. Nằm sấp, nằm nghiêng bên phải có khả...
Khăn mặt, khăn tắm, xơ muớp,... là những vật dụng rất dễ tích tụ vi khuẩn nên cần giặt sạch, phơi khô sau khi sử dụng để phòng tránh các bệnh da liễu. Cạo lông vùng kín Tốt nhất bạn nên...
Theo các chuyên gia, nếu trên bàn tay xuất hiện 10 dấu hiệu bất thường dưới đây thì bạn chớ vội chủ quan, hãy đi khám gấp để phòng tránh bệnh. Nhiều nghiên cứu khoa học đã cho thấy, bàn...
Mặc dù mọi người rất ít khi để ý, nhưng thực phẩm đôi khi cũng chính là những phương thuốc tuyệt vời! Gan là một cơ quan vô cùng quan trọng. Đây là nơi diễn ra quá trình lọc, và xử...
Nước chanh, nước dừa hay sữa tươi vừa giúp bổ sung nước, vừa hỗ trợ làm đẹp da hiệu quả. Nước chanh Chuyên gia dinh dưỡng, Tiến sĩ Rupali Datta khuyên rằng, bạn nên pha nước chanh cùng một nhúm muối...
Ngủ sớm giúp bạn khỏe mạnh, trẻ trung, duy trì cân nặng lành mạnh và có trạng thái tâm lý tốt hơn. Nhiều người có thói quen thức thật khuya để tranh thủ xử lý công việc còn đang dang...
Yoga giúp tăng cường tuần hoàn máu, nhờ đó làn da cũng thêm hồng hào, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, vết chân chim. Theo Ngoisao. net
19,112Thành viênThích
2,484Người theo dõiTheo dõi
14,700Người theo dõiĐăng Ký
- Advertisement -

Đời sống