Thứ Năm, Tháng Mười 22, 2020
Nếu bạn đnag thắc mắc có thức uống nào vừa giúp tỉnh táo mà vừa tốt cho sức khoẻ thì câu trả lời chính là hạt cà phê xanh. Cà phê là thức uống không còn xa lạ gì với...
Ăn kiêng thì không nhất thiết phải loại bỏ chất béo hoàn toàn, bạn vẫn có thể tiêu thụ chất béo để giảm cân nhanh chóng hơn. Những người đang ăn kiêng rất sợ tiêu thụ chất béo. Nhưng có...
Thường xuyên nạp các loại thực phẩm chứa ít calories giúp bạn kiểm soát cân nặng dễ dàng hơn. Theo Ngoisao. net
Tiêu thụ nhiều chất xơ giúp nhanh no bụng lại tốt cho hệ tiêu hóa và cân nặng. Theo Ngoisao. net
Thay vì uống nước ép cam, hãy cắt cam thành từng miếng và ăn để tăng cường chất xơ cho cơ thể. Theo Ngoisao.net
Yến mạch, chuối hay trứng đều giàu protein, cung cấp năng lượng cho ngày mới mà không gây tăng cân. Theo Ngoisao. net
Cốm vòng. Nhắc về mùa thu Hà Nội, nhiều người thường nghĩ ngay đến cốm Vòng. Cốm Vòng hiện làm gia truyền bởi một số hộ gia đình ở làng Vòng (thôn Hậu). Bạn cũng có thể dễ dàng...
Nên nhai kỹ và thưởng thức hương vị với tâm trạng thoải mái thay vì xem việc ăn uống như cách giải tỏa căng thẳng. Theo Ngoisao. net
Nhịn ăn gián đoạn 16/8 cho phép bạn ăn trong 8 tiếng, nhịn trong 16 tiếng, mục tiêu thúc đẩy chuyển hoá mỡ thừa thành năng lượng. Theo Ngoisao. net
Một chiếc kem được làm từ sữa của bọ, làm bằng cách xay côn trùng nhiệt đới thành sữa vừa chính thức ra mắt tại Cape Town, Nam Phi.   Một chiếc kem được làm từ sữa của bọ không phải...
20,832Thành viênThích
2,655Người theo dõiTheo dõi
14,700Người theo dõiĐăng Ký
- Advertisement -

Đời sống