Ngoài việc bổ sung vitamin C dạng viên, dạng bột, bạn cũng nên thêm rau cải, ớt chuông, cam… vào thực đơn giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật.
Theo Ngoisao. net
https://ngoisao.net/lam-dep/10-thuc-pham-giau-vitamin-c-tang-suc-de-khang-4049578.html
